E’ meraviglioso: c’è sempre chi si stupisce e rimane colpito, al punto da venire a chiederti informazioni, quando vede un allenamento fatto bene. Ma non dovrebbe essere il contrario? Evidentemente, a queste persone vengono trasmessi standard, metodo e tecnica sbagliati. La prova del nove? Ti stai allenando bene solo se, in tempi brevi, migliori in relazione ai tuoi obiettivi.
Argomentazioni tipo: “Ci vuole pazienza”, “Occorre tempo”, ecc. hanno senso se la collocazione è nell’arco di qualche settimana. Un buon allenamento produce benefici immediati.
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