wod « DefenseLab

WOD @ Stage: le performance!

• 22 febbraio 2010 • Lascia un commento

Pubblicato in Allenamenti
Tag: BodyLab, CF, Functional Training, stage, wod, workout

Home invasion basics: follow-up

• 22 febbraio 2010 • 3 commenti

Pubblicato in Allenamenti, Dal mondo
Tag: BodyLab, DefenseLab, stage, wod

Protetto: Regalo di Natale :)

• 14 dicembre 2009 • Inserire la propria password per visualizzare i commenti

Pubblicato in Allenamenti, Cultura, Didattica
Tag: BodyLab, combattimento, comportamento, DefenseLab, difesa personale, fisiologia, Functional Training, Matteo Fuzzi, modelli, Paolo Rossi, self defense, sicurezza, stage, tattiche, training, violenza, wod

Stage di difesa personale – livello base

• 25 novembre 2009 • 4 commenti

Pubblicato in Allenamenti
Tag: DefenseLab, Functional Training, self defense, stage, training, wod

WOD @ Move It

• 24 novembre 2009 • Lascia un commento

Pubblicato in Allenamenti
Tag: BodyLab, circuit, crossfit, difesa personale, Functional Training, training, wod

Allenamento 23-09-09

• 24 settembre 2009 • Lascia un commento

Pubblicato in Allenamenti
Tag: Functional Training, gruppo, training, wod

Wod 110909 @ Profighting

• 11 settembre 2009 • Lascia un commento

Pubblicato in Allenamenti
Tag: wod

Orari Open Day @ Gymnica!

• 6 settembre 2009 • Lascia un commento

Pubblicato in Allenamenti
Tag: aggressione, BodyLab, CF, coltello, combattimento, functional, Functional Training, MMA, open day, stage, tattiche, training, wod

WOD 040909 @Pro-Fighting

• 4 settembre 2009 • Lascia un commento

Pubblicato in Allenamenti
Tag: tabata, wod, gala

CrossFit? Ennesimo sottoprodotto del fitness market o rivoluzione in atto!?!

• 3 settembre 2009 • Lascia un commento

Pubblicato in Cultura
Tag: CF, functional, wod